Спортивный клуб по синхронному плаванию «Капелька»
для детей от 4 до 7 лет при школе олимпийского резерва

Поможем ребёнку полюбить синхронное плавание и проложим путь к спортивной карьере. Первое занятие — бесплатно

Набор учеников открыт

Принимаем девочек и мальчиков от 4 до 7 лет с любым уровнем подготовки

Мы проводим занятия в учебно-спортивном центре «Труд»

м. Верхние Котлы, ш. Варшавское, дом 14, строение 1
Ученицы спортивного клуба синхронного плавания Капелька
Тренер по синхронному плаванию Ташагаджиева Карина Ташагаджиевна с учениками
Ученица клуба по синхронному плаванию при школе олимпийского резерва

Если вы задумались о синхронном плавании, значит хотите, чтобы ваш ребёнок:

  • научился плавать 4 стилями и чувствовал себя безопасно в воде,
  • мог уверенно нырять и задерживать дыхание под водой,
  • стал гибким и ловким,
  • развил слух, чувство ритма и умел красиво танцевать в воде,
  • нашёл применение своим артистическим способностям,
  • укрепил мышцы всего тела и заработал крепкий иммунитет на всю жизнь,
  • сделал карьеру в большом спорте
Ученица спортивного клуба по синхронному плаванию в бассейне Труд на Варшавском шоссе
плавание
гимнастика
акробатика
хореография
растяжка
артистизм
умение нырять
тренировка дыхания
прыжки в воду
танец в воде

Наш клуб даёт шанс ребёнку с 6 лет попасть в школу олимпийского резерва

Спортивная школа олимпийского резерва по синхронному плаванию «Труд» является признанным мировым лидером синхронного плавания.

Наши ученики показывают высокие результаты на чемпионатах, первенствах России, Спартакиадах учащихся и молодёжи России, а также становятся чемпионами Олимпийских игр.

В числе тренерского состава есть мастера спорта, в том числе международного класса, а также заслуженные мастера спорта и тренеры России.
Тренер по синхронному плаванию Булгакова Нина Сергеевна с ученицами в Москве
  • > 40 лет

    нашей школе
  • > 30

    заслуженных мастеров спорта
  • > 200

    мастеров спорта международного класса
  • > 800

    мастеров спорта России

Выпускники школы — многократные чемпионы Олимпийских игр и заслуженные мастера спорта

Запишитесь на бесплатное пробное занятие и откройте ребёнку возможность попасть в мир большого спорта

Мы даем возможность купить абонемент только после того, как ребенок попробует и скажет, что ему понравилось
Тренер спортивной школы по синхронному плаванию в Москве Булгакова Нина Сергеевна с учениками

Приводите ребёнка, а остальное мы возьмём на себя. Организуем учебный процесс и поможем полюбить синхронное плавание

  • Стоимость абонемента:

    8 000 ₽ / месяц

  • Количество занятий:

    ✓ 12 занятий в месяц

    ✓ 3 раза в неделю

    ✓ 1 занятие — 1 час 45 минут

    ✓ 45 минут — тренировка в зале

    ✓ 45 минут — тренировка на воде

  • Ребёнок 4–7 лет научится:

    1. Спокойно держаться на воде
    2. Плавать 4 стилями
    3. Нырять и задерживать дыхание под водой
    4. Выполнять простые элементы и фигуры синхронного плавания
    5. Участвовать в соревнованиях
    6. Ребенок с 6 лет, пройдя отбор*, может быть зачислен в школу олимпийского резерва

    * Отбор проходят 99% наших учеников

Вашего ребёнка будут обучать опытные тренеры — воспитанники школы олимпийского резерва

Каждый из них прошёл путь от ученика до мастера спорта, в том числе международного класса.
И теперь готов передать детям своё мастерство, знания и богатый опыт участия в соревнованиях. Они знают, как нужно поддержать и помочь ребёнку, чтобы у него не пропало желание продолжать
  • Булгакова Нина Сергеевна — тренер по синхронному плаванию в Москве
    Булгакова Нина Сергеевна
    Мастер спорта России
    Стаж 12 лет
    13:30 — 15:30
    Пн / Ср / Чт
  • Ташагаджиева Карина Ташагаджиевна — тренер клуба по синхронному плаванию на Варшавском шоссе
    Ташагаджиева Карина Ташагаджиевна
    Мастер спорта международного класса
    Стаж 7 лет
    16:30 – 18:30
    Пн / Ср / Пт
  • Тимофеева Илона Николаевна — тренер школы синхронного плавания в бассейне Труд на Варшавском шоссе
    Тимофеева Илона Николаевна
    Мастер спорта России
    Стаж 11 лет
    14:00 – 16:00
    Пн / Вт / Пт
  • Быкова Александра Аркадьевна — тренер школы олимпийского резерва по синхронному плаванию в Москве
    Быкова Александра Аркадьевна
    Мастер спорта России
    Стаж 4 года
    16:30 – 18:30
    Пн / Ср / Пт

Благодарные отзывы родителей наших учеников

Яна
Мама Василисы Ивановой
При выборе спортшколы обращали внимание прежде всего, на тренерский состав, результаты спортшколы на различных соревнованиях, расположение бассейна, транспортную доступность. Нас всё устроило! Здесь отличные тренера, дети занимаются с удовольствием, дружат между собой. Руководству удается создавать хорошую атмосферу, которая сказывается на высоких результатах. Могу смело рекомендовать.
Ирина
Мама Маргариты Зименковой

Очень нравится тренироваться под руководством Илоны Николаевны. Ребенок с огромным удовольствием посещает занятия. За годы, проведенные на тренировках, ребенок окреп и набрал невероятную физическую форму.


Изначально мы рассчитывали просто на первичные навыки плавания. То есть банально научить ребенка плавать. Но чем дольше занимались, тем больше понимали, что занятия эти дают гораздо больше, чем просто проведение времени в воде. Общие физические нагрузки, новые фигуры, сдача разряда ГТО, невероятно мотивирующая атмосфера в целом — все это изменило ребенка к лучшему. Занятия по синхронному плаванию у этого тренера стали, без преувеличения, значительной частью жизни нашей дочери. И мы благодарны.

Татьяна
Мама Ксении Спиридоновой

Год как занимаемся у тренера Ташагаджиевой Карины Ташагаджиевны. Молодой тренер, знающий своё дело. Умеет мотивировать и поддерживать своих воспитанников.


У дочки большой прогресс под руководством Карины Ташагаджиевны. Рада, что мы доверили своего ребенка именно этому тренеру. Работаем дальше!

Наталья
Мама Анастасии Кравченко

Одна из сильнейших спортивных школ, воспитавшая чемпионов. Уже шестой год дочка с радостью бежит туда на тренировку. В школе работают прекрасные опытные тренеры и педагоги. В школе созданы хорошие условия для тренировок и отдыха спортсменов. В составе синхронного плавания дети занимаются ещё хореографией и акробатикой.


Тимофеева Илона Николаевна — профессиональный и опытный тренер, требовательна и справедлива, внимательна к юным спортсменам, к каждому ребёнку находит подход, девочки её любят. Дочка под руководством Илоны Николаевны делает значительные успехи в спорте.


В школе сложилась дружная команда, в которой девчонки помогают и поддерживают друг друга.


Я очень рада, что дочка тренируется в этой спортшколе, и она сама уже не мыслит своей жизни без спорта.

Елена
Мама Софии Нюхтилиной

Хорошая школа олимпийского резерва! Замечательный тренерский состав! Дочка ходит с удовольствием!

Евгения
Мама Ники и Лики Кочеихиных

В СШОР «Труд» с 2015 года старшая дочь, и по ее стопам пошла и младшая. Сейчас старшая МС получила в 13 лет и младшая на подходе — нормативы выполнены в 11 лет, по возрасту пока не присвоили.


Но все случится с таким тренером как у нас — Тимофеевой Илоной Николаевной, с которой мы с самого начала. Добрый и понимающий подход к детям, активное общение с родителями, творческий подход в программах и результат на соревнованиях — это все наш Тренер!


Труд для нас уже давно родной дом, проводим там времени больше, чем дома.

Наша школа жизни. Синхронное плавание — самый красивый вид спорта!

Надежда
Мама Веры Горбатовой

В СШОР по синхронному плаванию «Юность Москвы «Труд» моя дочь Вера пришла совсем маленькой, когда еще посещала детский сад. Она занимается в школе с 2019 года с 5-ти лет.


Наш первый тренер — Гревцева Юлия Ивановна — многому научила девочку. Далее продолжила тренировать Тимофеева Илона Николаевна, которая находит подход к каждой девочке, поддерживает дружескую атмосферу в коллективе. Дочка с удовольствием идёт на занятия.


Спортивную школу отличает профессионализм, индивидуальный подход к каждому ребенку и дружественная атмосфера. Хочу поблагодарить за терпение, внимание и добросердечное отношение всех тренеров. Успехов и процветания!

Мария Малько
Ученица спортшколы «Труд»

Тренируюсь в Труде больше 7 лет, и могу сказать одно, что это одна из лучших спортшкол в стране, а может быть даже и в мире! Тренировки посещаю с большим удовольствием, так как тренер уделяет внимание каждому спортсмену.


Я тренируюсь у Тимофеевой Илоны Николаевны, и она — лучший тренер! Илона Николаевна является тем тренером, который погружен в свою работу максимально. У нее индивидуальный подход к каждой спортсменке, относится с пониманием и уважением к каждому. И это относится не только ко взрослым спортсменкам, но и к младшему поколению. С какой улыбкой и энтузиазмом в глазах приходят эти малыши к Илоне Николаевне😻. Это говорит о большом профессионализме, что маленькие дети тренера не боятся, а старшие уважают и берут с нее пример.


В общем, если вы захотите прийти/перейти в Труд к Илоне Николаевне — обязательно это сделайте!

Надежда
Мама Веры Горбатовой

В СШОР по синхронному плаванию «Юность Москвы «Труд» моя дочь Вера пришла совсем маленькой, когда еще посещала детский сад. Она занимается в школе с 2019 года с 5-ти лет.


Наш первый тренер — Гревцева Юлия Ивановна — многому научила девочку. Далее продолжила тренировать Тимофеева Илона Николаевна, которая находит подход к каждой девочке, поддерживает дружескую атмосферу в коллективе. Дочка с удовольствием идёт на занятия.


Спортивную школу отличает профессионализм, индивидуальный подход к каждому ребенку и дружественная атмосфера. Хочу поблагодарить за терпение, внимание и добросердечное отношение всех тренеров. Успехов и процветания!

Любовь
Мама Вики и Вероники Строковых

Тренируется в школе синхронного плавания Труд уже 10 лет. Всегда профессиональный подход к тренировкам, для детей предусмотрено все: бассейн, зал для тренировок, танцев и акробатики, зона отдыха с возможностью пообедать в перерыве, регулярные медицинские осмотры в проф. центре спортивной медицины, экипировка. Прекрасная администрация, готовая решить все вопросы.


Отдельная благодарность тренеру — Тимофеевой Илоне Николаевне за ее профессионализм, любовь к детям, мои дочки ее обожают!

Александра
Мама Анны и Дарьи Нелидовых
Хочу выразить огромную благодарность за работу с моими детьми тренеру Илоне Николаевне. Очень ценю её, как профессионала и хорошего человека! К спортсменам у нее всегда индивидуальный подход. Дети идут на её тренировки с радостью и ждут каждое занятие!

Спасибо за отличную работу ❤️
Алёна
Мама Ульяны Рудь
Моя дочь Ульяна уже 2 года занимается в клубе Капелька в группе синхронного плавания у тренера Илоны Николаевны. Хочется поблагодарить руководство школы за качественное организацию процесса обучения детей, за комфортные условия (что немаловажно) и лично тренера Илону Николаевну за умение находить подход, советы, мотивацию для занятий. Мне, как родителю, очень важно, что дочь с удовольствие ходит на тренировки, это говорит о высоком профессионализме тренера.
Елена
Мама Полины Курганской
Булгакова Нина Сергеевна, замечательный тренер,профессионал своего дела!Очень предана своему делу, быстро находит общий язык с детьми разных возрастных групп. Воспитывает в детях дух победителя!С Ниной Сергеевной тренировки проходят интересно и разнообразно, много различных упражнений на технику и выносливость.

За 2 года тренировок мой ребенок достиг больших результатов.
Дочь научилась плавать с нуля и через 2 года участвовала в соревнованиях, заняла 1 место.

Нина Сергеевна очень ответственный и требовательный мастер своего дела!
Татьяна
Мама Софии Ильницкой
Невозможно передать словами, как я рада тому, что София начала заниматься у Вас! Лучшего тренера для неё я даже не могу представить.

О вашем профессионализме и правильном, просчитанном до мелочей подходе к тренировкам лучше всего скажут результаты детей. А они каждый раз превосходят все наши родительские ожидания. И даже дают повод мечтать о таких вершинах, о которых раньше и не думалось.

Та спортивная форма, в которой София сейчас, даже без тренировок на воде - ей могут позавидовать многие взрослые.

Но лично для меня гораздо важней то, что вы не просто тренер. Вы прекрасный педагог и детский психолог. Ставя перед каждым ребёнком цель и уверенно двигаясь к высшему результату, Вы цените в каждом индивидуальность, видите в нем личность и к каждому умеете найти правильный, здоровый подход. Вы уважаете их.

Мы очень ценим то, что вы постоянно растёте в профессиональном плане сами и находите для детей новых педагогов и тренеров по смежным дисциплинам. Постоянно совершенствуете систему тренировок, дополняете их новыми упражнениями, тренажёрами. Анализируете спортивные программы лучших школ и комплектуете сильнейший комплекс тренировок.

Спасибо, что делаете из наших детей не просто результативных, сильных спортсменов. Вы помогаете нам воспитать достойных людей.
Галина
Мама Киры Смирновой
Хочу выразить огромную благодарность нашему бассейну Труд и тренерскому составу синхронного плавания, а особенно тренеру Булгаковой Н.С. Для моей дочери бассейн стал вторым домом, а тренер второй мамой, у них там свой мир, свои интересы и друзья. Кроме всего этого, конечно отличный уровень физической подготовки и дисциплина.
Елена
Мама Вероники Серебренниковой
Хочу выразить свою искреннюю благодарность тренеру Нине Сергеевне за её замечательную работу по синхронному плаванию! 🌊✨ С детства она тренирует мою дочку, и я не могу не отметить, что моя дочка показывает отличные результаты благодаря профессионализму и терпению Нины Сергеевны.

Общение между ними всегда дружеское и теплое, что делает каждую тренировку настоящим праздником! 🎉🤗 Моя дочка с радостью отправляется на занятия, и я вижу, как она растёт и развивается в этом прекрасном виде спорта.

Нина Сергеевна также организует сборы, где ребята могут ещё больше усовершенствовать свои навыки. Я очень довольна тем, как проходит процесс обучения, и уверена, что это не только спорт, но и важный этап в жизни моей дочери. 💖

Синхронное плавание стало для нас настоящим увлечением, и я с радостью рекомендую Нину Сергеевну как замечательного тренера! 🏆👏 Спасибо вам за всё!
Екатерина
Мама Пелагеи Ростовцевой
Хотела бы выразить огромную благодарность нашему тренеру по синхронному плаванию, Булгаковой Нине Сергеевне и замечательной школе олимпийского резерва по синхронному плаванию Юность Москвы Труд. Спасибо Вам большое за Ваш труд, за Ваш профессионализм, за особый подход к каждому ребенку, спасибо Вам за наши успехи. Пелагея занимается второй год, прям бежит с большим удовольствием на тренировки. А я, как мама, безмерно рада видеть, как ребенок счастлив и вовлечен в большой спорт и это конечно заслуга нашего тренера. Благодарю Вас еще раз.
Карина
Мама Александры Щербаковой
Уважаемая Нина Сергеевна!

Хочу выразить вам искреннюю благодарность от всей души за вашу работу и заботу о нашей дочке и всех детях в спортивной школе. Ваш профессионализм, терпение и любовь к своему делу делают тренировки не только эффективными, но и увлекательными.

Я вижу, как моя дочь растет и развивается под вашим руководством. Вы не только обучаете её спортивным навыкам, но и прививаете важные жизненные ценности: командный дух, настойчивость и уверенность в себе. Благодаря вам она научилась преодолевать трудности и верить в свои силы.

Спасибо вам за ваше время, поддержку и вдохновение! Мы очень ценим вашу работу и гордимся тем, что наша дочь занимается под вашим руководством.
Наталья
Мама Виктории Карулиной
Хочу выразить благодарность школе олимпийского резерва «Юность Москвы» по синхронному плаванию «Труд» за обучение моего ребенка этому красивому виду спорта. Уже более двух лет ребенок с усердием посещает тренировки и, несмотря на довольно большие нагрузки, с нетерпением ждет следующей. Как говорят, что «ребенок идет не в школу, а к учителю», так и у нас, спортсменка идет к своему тренеру, к Нине Сергеевне. Хочу отметить, что это один из немногих наставников, который наряду с профессиональным подходом к обучению имеет «золотой ключик» к сердцам своих учениц, как очень хороший педагог.
Вот что сказала мне дочь о своем любимом тренере: «Она добрая, красивая, никогда нас не ругает, помогает, когда мы ошибаемся, в общем, хороший тренер…».
Спасибо за прекрасную спортивную подготовку, помощь в формировании командного духа и сопровождении к исполнению мечты ребенка «высовывать из воды ножки и танцевать»!
Добрый день! Хочется рассказать немного и порекомендовать школу олимпийского резерва СШОР «Труд». Дочке 7 лет, мы, выбрав, для себя синхронное плавание, сразу попали к достойнейшему тренеру, мастеру спорта России по синхронному плаванию, кандидату в мастера спорта-Тимофеевой Илоне Николаевне. Тренировки 4 раза в неделю по 2,5 часа, включая хореографию, это Вам не просто поплавать в бассейне 💪😊 При этом ребёнок ни разу не сказал, что бросаем. Я убеждена, что это заслуга тренера, за что ей отдельная благодарность! Если вашему ребёнку нужны профессиональные тренировки, с достойнейшими тренерами, тогда Вам в СШОР «Труд»!!!!!
Юлия
Мама Анастасии Фуркало
СШОР «Юность Москвы» выбрали для тренировок ребёнка, так как это одна из лучших школ по синхронному плаванию. Посещает ребёнок 6 месяцев и всегда с радостью идёт на тренировки, благодаря замечательному тренеру Тимофеевой Илоне Николаевне. За не большой период уже видны результаты. Изучили фигуры, поставлена техника плавания, улучшились общие физические качества.
Юлия
Мама Марии Губановой
Мы пошли в школу синхронного плавания в 4 года. Занимаемся уже в года. Тренировки проходят 3 раза в неделю по 2 часа - 1 час офп, 1 час - занятия в бассейне. В целом тем как устроен тренировочный процесс ребёнок доволен ей очень нравится занятия на воде, чуть меньше кй нравится занятия на растяжку. Но у нас очень хороший тренер со своим индивидуальным подходом к каждому ребёнку. В целом дочь очень довольна и хотела бы стать чемпионкой.
Алёна
Мама Бакчаевой Юлии
Дочка занимается в бассейне Труд синхронным плаваньем уже несколько лет, ей очень нравится. Мы занимаемся не только плаванием, все занятия в комплексе и всё разнообразны: ОФП, растяжка, хореография
и самое главное элементы синхронного плавания. Это профессиональный, красивый и тяжелый спорт. Чувствуется уровень и подготовка тренеров, их профессионализм и внимательность, каждому ребёнку уделяется должное время.
Бассейн всегда в чистоте, что немаловажно для спортсменов. Занятия проходят в дружеской атмосфере, всегда работают в команде.
Галина
Мама Валерии Корнеевой
Валерия с осени 2024 года занимается в коммерческой группе по синхронному плаванию. Дочка очень довольна, всегда с радостью идет на тренировку. Ей очень нравится тренерский состав и доброжелательное отношение! Помимо спортивного развития есть большая польза в социализации и самостоятельности детей!
Приходя домой увлеченно рассказывает как плавали и какие элементы изучали.
При случае всегда рекомендую знакомым нашу школу синхронного плаванья!
Ирина
Мама Веры Бортной
Дочь (Вера, 5 лет) занимается плаванием с начальными элементами синхронного) полгода.

В целом, ей нравится, хотя она часто строптива, и не очень-то сама себя заставит как-то перенапрячься, и не просто поддаётся дрессировке.
Очень много зависит от настроения у неё, конечно, но в большинстве случаев на тренировку она идти хочет.

После тренировки она, бывает, рассказывает, что тренер её ругала, мне это понятно. Я могу ошибаться, но я плохо себе представляю, чтобы она прям уж сильно старалась что-то выполнять, но, судя по тому, что она мне показывает дома, я вижу, что упражнения у них там разнообразные, появляются новые элементы. У неё, по-моему, начинает получаться лучше. Мы довольны.
Кристина
Мама Лизы Чумак
Занимаемся в школе "Труд" третий год. Можно сказать это уже как второй дом, так как занимаемся синхронным плаванием каждый день.
Самая большая ценность и достоинство — очень квалифицированные тренера - чуткие, внимательные, по профессиональному строгие и справедливые!
Дочка обрела тут новых друзей в лице спортсменок. Каждый день бежит на тренировки как на праздник, учится чему-то новому, обожает тренера, воду и все что связанно с увлекательным миром синхронного плавания.
На нашей медальнице уже красуются золотые и серебряные медали за честь школы, которые мы заслужили собственным трудом и упорством тренера. Дальше только больше! Готовимся к соревнованиям за честь школы, и уверены удача будет на нашей стороне!
Светлана
Мама Анастасии Власовой
Найти тренера, который не просто учит, но и вдохновляет, — большая удача. Нам с дочерью повезло: Карина Ташагаджиевна стала именно таким человеком в её спортивной жизни.

Моя дочь занимается синхронным плаванием с семи лет, а под руководством Карины Ташагаджиевны — последние два года. За это время она смогла достичь впечатляющих результатов, в том числе выполнить норматив мастера спорта. Карина Ташагаджиевна — тренер строгий, но справедливый. Она умеет требовать, но делает это так, что дети не теряют мотивацию, а, наоборот, хотят становиться лучше. Это не просто профессионал, но и человек, искренне любящий своё дело и своих воспитанников. Она всегда внимательна к детям, организует выезды, сборы, создаёт атмосферу, в которой спорт становится не рутиной, а частью жизни.

Дочь с огромным удовольствием ходит на тренировки, и для меня это главный показатель. С таким тренером можно не только достигать спортивных высот, но и учиться дисциплине, ответственности, умению преодолевать себя. Однозначно рекомендую Карину Ташагаджиевну всем, кто хочет, чтобы их ребёнок рос в спорте с правильными ценностями и под руководством настоящего профессионала!
Евгения
Мама Арины Тарасовой
Когда дочь начала заниматься у Карины Ташагаджиевны, она уже была в спорте, но именно здесь вышла на новый уровень и получила звание мастера спорта. Карина Ташагаджиевна — это тренер, который не просто даёт нагрузку, а помогает раскрыть потенциал ребёнка. Она делает так, что спорт становится образом жизни, а не обязанностью. Мне нравится её подход: требовательность сочетается с уважением, а дисциплина — с искренней заботой о детях. Дочь каждый день с удовольствием идёт на тренировки, что для подростка, согласитесь, уже показатель. Спасибо за этот труд, терпение и огромный вклад в наших детей!

Мы всегда готовы ответить на ваши вопросы

Вы можете оставить заявку на звонок, позвонить или написать на WhatsApp. Мы обязательно ответим вам в течение дня
Made on
Tilda